J'aimerai bien perdre du poids pour me sentir mieux dans mon corps, ma tête et mon état physique mais aucun régime m'a aider car je craque à chaque fois.
Ici, je pratique le rééquilibrage alimentaire et je me base sur mes connaissances en naturopathie pour te proposer un suivi adapté.
Sur cette page, je t'explique la naturopathie et ses concepts.
1. En quoi la naturopathie aide le corps ?
La naturopathie est une alternative naturelle pour aider son organisme. Elle constitue également une philosophie de vie avec pour ligne de conduite la prévention et l'auto- guérison.
Les concepts fondamentaux de la naturopathie sont au nombre de 3 :
* premier concept, le concept d'encrassement des humeurs:
il déclenche différents trouble dans l'organisme par son alimentation trop riche et pas assez variée.
* le deuxième concept, le causalisme:
Il recherche l'origine des maladies dans un dysfonctionnement internet du corps.
* le troisième concept, le vitalisme:
Il cherche à développer l'énergie vitale.
Ces 3 concepts, je l'ai utilise pour le protocole rééquilibrage alimentaire.
2. Le rééquilibrage alimentaire, comment ça marche ?
Un rééquilibrage alimentaire est totalement différent d'un régime . le rééquilibrage ne diminue par les apports calorique du quotidien et ne supprime pas d'aliments.
Le chocolat, le fromage, les plats en sauces … trouvent naturellement leur place dans les menus à condition qu'ils soient fait maison et non industriel. Cela permet d'engendrer aucune frustration.
Il faut savoir également que contrairement à un régime , le rééquilibrage alimentaire est à adopter pour toujours!
Le rééquilibrage alimentaire a pour but de faire la paix avec son corps et de se réconcilier avec l'alimentation: oubliées les frustration alimentaire, fini de diaboliser des aliments au profit d'autres, envolée la culpabilité d'avoir craqué sur un dessert
…
Comme il n'interdit aucun aliment, il est également facile à suivre en famille et entre amis.
3. Mon rôle dans le protocole rééquilibrage alimentaire
Mon but est de vous faire découvrir les aliments et les recettes qui feront du bien à votre organisme et ainsi de choisir de manière saine et efficace les associations qui composeront les assiettes que tu pourras proposer à ta famille et tes amis.
Mon rôle sera de te donner un visage plus chaleureux et accessible du rééquilibrage alimentaire.
L'important est de faire un pas vers le mieux-être et la sauvegarde de l'énergie vitale.
Je t'invite dès maintenant à participer à une séance découverte d'une heure totalement gratuite.
Cette séance est importante car elle me permettra de te connaître, de connaître également ton mode de vie et tes habitudes alimentaires.
Je pourrai également suite à cette séance, établir un protocole qui sera adapté que pour toi !!
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